...von Herz zu Herz
YOGA
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Herzlich Willkommen bei CUORI! 

 Das aktuelle Kursprogramm ist hier zu finden.

Meine Kurse orientieren sich an dem klassischen Hatha-Yoga. Mit Hilfe von Körperübungen (Asanas) verbunden mit bestimmter Atemführung geht es darum, den meist rastlosen Geist zur Ruhe zu bringen. Es gilt Körper, Atem und Geist miteinander in Einklang zu bringen. Spezielle Atemtechniken (Pranayana) sowie Meditationen als auch kleine Vorträge hinsichtlich der Yogaphilosophie runden das Programm ab.

Durch eine begrenzte Teilnehmerzahl von 10-13 Personen ist es mir möglich, auf einzelne Teilnehmerinnen/Teilnehmer einzugehen.

Anmelden können Sie sich mit den entsprechenden Formularen z.B. bei dem Programm "Erwachsene". Zudem biete ich auf Anfrage Kurse für Firmen an. Dazu bediene ich mich einer Methode, die Yogaübungen auf dem Stuhl anbietet.


Gerne stelle ich auch Gutscheine aus. Nehmen Sie dazu einfach mit mir Kontakt auf. Danke.
 Meine Kurse werden mindestens alle 2 Jahre ganz oder teilweise von den gesetzl. Krankenkassen
im Rahmen von Prävention erstattet (80-100% Erstattungsbetrag).
Als Schnupperstunde dient immer die erste Stunde des jeweiligen Kurses.
 
Wegbeschreibung?
Cuori: Ricarda Lerch, Theilring 11, 36124 Eichenzell/Büchenberg,
Tel. 06656 2759845, info(at)cuori.de